【答案】A

【解析】宋建立以后，原本主要职责是讽谏君主的“谏官已有权监督大臣，特别是宰相”，表明宋代的“台谏合一”，加强了对中央官吏特别是宰相的监管力度，适应了君主专制不断加强的发展趋势，故选A项；行政效率是指行政机关和行政人员从事行政管理活动所得到的劳动效果、社会效益同所消耗的人力、物力、财力时间的比率关系，“台谏合一”导致机构膨胀，排除B项；谏官不仅仅是监督宰相，也监督大臣，因此材料没有反映君权与相权矛盾的激化，排除C项；“开始改变”在材料中无法体现，排除D项。