B

据材料并结合所学可知，明清时期，乡村祠堂的建设，通过礼制建筑、祭祀礼仪和族规家训等，加强了家族内部的凝聚力和规范性。这种家族内部的规范和管理，实际上也在一定程度上提升了基层社会治理的效能，故选B项；宗法制在春秋战国时期就已经瓦解，排除A项；乡约是明清时期的一种基层社会规范，但乡村祠堂的建设主要是关于家族内部的祭祀和管理，与乡约的制度化没有直接联系，排除C项；这些做法主要是针对乡村社会内部，对于缓和中央与地方间的矛盾并非直接相关，排除D项。