C

据材料信息可知，代田法、区田法等新式生产方法的出现和新式农具耦犁、三脚耧车等的发明和推广，使更多的土地得到开垦，产量提高，这说明土地利用效率提高，故选C项；虽然当时农业生产技术有所进步，但是农业生产依然依赖于自然条件，“摆脱”不符合史实，排除A项；材料强调的是新式生产方法的出现与新式农具发明和推广，并不能据此判断降低农业生产成本，排除B项；魏晋南北朝时期，北方旱地耕耙耱技术形成，南方水田也采用耕耙技术，我国农业耕作技术成熟定型，排除D项。