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据所学可知，遣唐使和鉴真东渡反映的是唐朝与日本的交往，玄奘西行反映的唐朝与古印度的交往，郑和下西洋反映的是明朝与东南亚甚至非洲地区的交往，这些都是中外交往，故选D项；上述史实反映的是政治文化的交流，主要不是经济交流，排除A项；玄奘西行与海上交通无关，排除B项；材料体现的不是民族关系，是中外交往，说法错误，排除C项。